Bon tardes,
Avui a la sessió d'Ulisses hem treballat la RELAXACIÓ. Ho hem fet realitzant respiracions profundes i a partir d'un audio que ens anava dient el que haviem d'anar fent i imaginant pas a pas per tal d'arribar a un estat de relaxació. Finalment, ens hem fet massatges uns als altres.
No hay comentarios:
Publicar un comentario